有颈椎腰椎痛苦的可以试试

左手98K右手M24 · 发表于 2020-4-14 10:21:22

tubage105 发表于 2020-04-13 23:26
小针刀好像不打麻药啊，痛苦指数这么样？

要打局麻，有些疼痛，可以忍受，非常快就结束。做完后脖子会僵硬一两个小时。

欧阳玄烨 · 发表于 2020-4-14 20:53:16

钓鱼对腰椎影响挺大的，对颈椎没什么影响

绍兴鱼圣 · 发表于 2020-4-14 21:12:40

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yx2187887 · 发表于 2020-4-15 20:36:29

起来打球 · 发表于 2020-4-16 09:40:45

我最近检查发现腰椎间盘突出加骨质增生，担心以后不能钓鱼了

屋昂王 · 发表于 2020-4-16 09:59:55

欧阳玄烨发表于 2020-4-14 20:53
钓鱼对腰椎影响挺大的，对颈椎没什么影响

冰钓还是很累脖子的。

屋昂王 · 发表于 2020-4-16 10:04:26

起来打球发表于 2020-4-16 09:40
我最近检查发现腰椎间盘突出加骨质增生，担心以后不能钓鱼了

我是突出，膨出加增生，目前没间断过钓鱼，平时多注意些不要剧烈做动作，特别是弯腰和一侧胳膊用力时，偶尔打喷嚏也可能引发，注意保持肌肉的紧张度。

andydw · 发表于 2020-4-17 21:28:52

学习了，希望有用

apmac · 发表于 2020-4-17 22:10:40

腰背肌多练一下拉拉单杆分飞燕不适合拱桥可以

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绍兴鱼圣绍兴鱼圣当前离线积分 94 头像被屏蔽	发表于 2020-4-14 21:12:40 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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